Turmeric Benefits : শুধু হলুদ দুধ নয়, এই ৮টি হলুদ ব্যবহারের ঘরোয়া টোটকা রোগ সারায়

Turmeric Benefits : হলুদ দুধের বাইরে, উজ্জ্বল ত্বক থেকে শুরু করে গলা ব্যথা উপশম পর্যন্ত হলুদের ৮টি আশ্চর্য ঘরোয়া প্রতিকার।

৮টি সহজ ও কার্যকরী হলুদ মেশানো টোটকা

হলুদ ও মধুর পেস্ট: কেমিক্যাল লজেন্স বাদ দিন , গলা ব্যথার উপশমের জন্য এই প্রাকৃতিক প্রতিকারটি ব্যবহার করুন। ১ চা চামচ হলুদ ১ টেবিল চামচ কাঁচা মধুর সাথে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। এটি ধীরে ধীরে মুখে গলতে দিন, যা গলার জ্বালা কমাতে সাহায্য করবে। এই পেস্ট প্রাকৃতিকভাবে সংক্রমণ প্রতিরোধে সাহায্য করবে। (ছবি সূত্র: Pinterest/paolasblissfulcorner)

হলুদ স্টিম: এক বাটি গরম জলের মধ্যে আধা চা চামচ হলুদ দিন। একটি তোয়ালে দিয়ে মাথা ঢেকে গভীরভাবে শ্বাস নিন। এটি করলে বন্ধ নাক এবং সাইনাসের থেকে মুক্তি পাওয়া যাবে। অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল স্টিম কফ দূর করবে এবং শ্বাসযন্ত্রের স্বাস্থ্যকে সহায়তা করবে। (ছবি সূত্র: Pinterest/stylecraze)

হলুদের ফেস প্যাক উজ্জ্বল ত্বকের জন্য এই সহজ এবং কার্যকরী ফেস প্যাকটি একটি আদর্শ পছন্দ হলুদ, বেসন এবং দই মিশিয়ে একটি উজ্জ্বল ফেস প্যাক তৈরি করুন এটি প্রায় ১৫ মিনিটের জন্য লাগিয়ে রাখুন এটি ব্রণ কমাতে, ত্বকের স্বরকে সমান করতে এবং আপনার মুখে প্রাকৃতিক আভা যোগ করতে সহায়তা করবে ( ছবি সূত্র Pinterestbeautymirrorrr)

হলুদ জল দিয়ে গারগেল করুন ,সামান্য হলুদ এবং নুন গরম জলের সাথে মিশিয়ে গারগেল করুন। এটি অ্যান্টিসেপটিকের কাজ করবে এবং আপনার ঘা সারিয়ে তুলবে। এই জল দিয়ে গারগেল করলে মাড়ির জ্বালা কমবে এবং মুখ অনেক সতেজ লাগবে। (ছবি সূত্র: Pinterest/all4women)

হলদি ডিটক্স জল: ১ চা চামচ হলুদ সামান্য জলে ফুটিয়ে খালি পেটে পান করুন। এই ডিটক্স জল সমস্ত টক্সিন বের করতে এবং লিভারের কার্যকারিতা উন্নত করতে সাহায্য করবে। এটি একটি প্রাকৃতিক প্রতিকার যা অন্ত্রের স্বাস্থ্যকে উন্নত করতে পরিচিত। (ছবি সূত্র: Pinterest/mysolluna)

হলুদ মলম: হলুদ ও অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করে একটি পেস্ট তৈরি করুন। এই প্রাকৃতিক মলম ক্ষত এবং পোকামাকড়ের কামড়ে লাগান। এটির অ্যান্টিসেপটিক এবং চুলকানি-বিরোধী বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা দ্রুত নিরাময়কে উৎসাহিত করবে। এই মলম কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই ফোলা কমাতে সাহায্য করতে পারে। (ছবি সূত্র: Pinterest/etsy)

হলুদ ও দইয়ের হেয়ার মাস্ক: হলুদ দইয়ের সাথে মিশিয়ে প্রায় 20 মিনিটের জন্য স্ক্যাল্পে লাগান। এই প্রাকৃতিক এবং ঘরোয়া মাস্কটিতে অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা খুশকি কমায়। এটি চুলকানি কমায় এবং চুলে প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা যোগ করে। (ছবি সূত্র: Pinterest/mimisorganiceats)

হলুদ তেল নারকেল তেলের সাথে হলুদ মিশিয়ে গরম করে ব্যথাস্থানে লাগান এটি একটি জ্বালা রোধী তেল যা টিস্যুর গভীরে প্রবেশ করে এটি ব্যায়ামের ব্যথা এবং এমনকি আর্থ্রাইটিস থেকে আয়ুর্বেদিক উপশম দেয় (ছবি সূত্র Pintereststylecraze)