এই সময়ে আমাদের আরও স্বাস্থ্য সচেতন হওয়া প্রয়োজন
পেট খারাপ, হজমের গোলমাল হওয়ার যথেষ্ট সম্ভাবনা রয়েছে
এই সময়ে পর্যাপ্ত জল না খেলে ডিহাইড্রেশনের সমস্যা দেখা দিতে পারে
স্যাঁতস্যাঁতে আবহাওয়া হলেও ঘুমের অভ্যাস বদলালে শরীরের ক্ষতি হতে পারে
মশলাদার খাবার এড়িয়ে হালকা খাবার খাওয়া দরকার
যা এই সময়ের বিভিন্ন জীবানুকে প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে
বর্ষাকালে তাই সতর্ক থাকা খুবই জরুরি