পেয়ারা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়
রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে সহায়ক
রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখে পেয়ারা
অন্তঃসত্ত্বা অবস্থায় পেয়ারা খেলে উপকারী
কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা কমায় পেয়ারা
হজমশক্তি বৃদ্ধিতে উপকারী পেয়ারা
দৃষ্টিশক্তি উন্নত করতে সহায়ক
অবসাদ কমায় পেয়ারা
পেয়ারা ত্বকের জন্য উপকারী
চুলের জন্য উপকারী পেয়ারা পাতা