আনারস পুষ্টির একটি উৎস
আনারস ওজন কমাতে সাহায্য করে
আনারসে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম ও ম্যাঙ্গানিজ
হাড়ের সমস্যাজনিত যে কোনও রোগ প্রতিরোধ করা সম্ভব হতে পারে।
আনারসের ক্যালসিয়াম দাঁতের সুরক্ষায় কাজ করে
আনারস ম্যাক্যুলার ডিগ্রেডেশন হওয়া থেকে আমাদের রক্ষা করে
আনারস চোখ সুস্থ রাখে
আনারস আমাদের হজমশক্তি বৃদ্ধি করতে বেশ কার্যকরী
বদহজম বা হজমজনিত যে কোনও সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব
দেহে রক্ত জমাট বাঁধতে বাধা দেয় এই ফল