যা শরীরের ক্যালসিয়ামের ঘাটতি মেটায়
তীব্রতা কমাতে খেতে পারেন কাঁচা আম
প্রবণতা কমাতে সাহায্য করে কাঁচা আম
কাঁচা আম রক্তস্বল্পতার সমস্যা দূর করে
অ্যাসিডিটির সমস্যা থেকে মুক্তি মেলে
বৃদ্ধিতে সাহায্য করে কাঁচা আম
কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা সমাধানেও কার্যকরী
এটি ক্যালরি খরচে সাহায্য করে
মাড়ির জন্য উপকারী
এই কারণে কাঁচা আম দৃষ্টিশক্তির উন্নতি ঘটায়