রসুনের রয়েছে একাধিক আয়ুর্বেদিক গুণ।

রসুনে উপস্থিত সালফার, অ্যালিসিন, ভিটামিন৬।

এটি সর্দি জমতে দেয় না, কাশি থেকে দূরে রাখে।

নিয়মিত রসুন খেলে হৃদরোগের সম্ভাবনা কমে।

এটি ধমনীর ব্লকেজ দূর করে, রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে।

কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণেও সাহায্য করে এই রসুন।

নিয়মিত রসুন খেলে হজমশক্তির উন্নতি হয়।

কোষ্ঠকাঠিন্য ও গ্যাস থেকে মুক্তি মেলে।

ডিসক্লেমার: লেখায় উল্লেখিত দাবি বা পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ।

এটি মেনে চলার আগে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।