অতিরিক্ত ডিমের কুসুম খেলে রক্তের কোলেস্টেরল বেড়ে যেতে পারে

ডিমে থাকা স্যাচুরেটেড ফ্যাট কোনওভাবেই শরীরের জন্য ভাল নয়

ডিমে যে প্রোটিন অ্যালবুমিন রয়েছে তা শরীরের জন্য সবসময় ভাল নয়

বেশি ডিম খেলে অ্যালার্জিজনিত সমস্যা হতে পারে

বেশি করে ডিম খেলে পেটে গ্যাস হতে পারে

ডিমের অতিরিক্ত কোলেস্টেরল কখনও শরীরের জন্য ভাল নয়

বেশি করে ডিম খেলে তা শরীর গরম করে দেয় অনেক সময়

ডিমের কুসুম অতিরিক্ত খেলে তা পেটের জন্যও সমস্যা তৈরি করে

বেশি ডিম খেলে শরীরে হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বাড়ে

অতিরিক্ত ডিম খেলে ডায়াবেটিসের পরিমাণ বেড়ে যায়