Image Source: Pexels

ত্বকের যত্নে, পরিচর্যায় অর্থাৎ ত্বক ভাল রাখার জন্য বিভিন্ন ভাবে কাজে লাগে ব্লুবেরি।

Image Source: Pexels

বয়সের আগে অনেকেরই ত্বকে বলিরেখা দেখা যায়। এক্ষেত্রে সাহায্য করে ব্লুবেরি। এই ফলে রয়েছে প্রচুর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট।

Image Source: Pexels

ত্বকের মধ্যে রক্তের সঞ্চালন যাতে ভালভাবে হয় সেদিকে নজর রাখে ব্লুবেরি।

Image Source: Pexels

এই ফলের মধ্যে থাকা উপকরণ ত্বকে অক্সিজেন এবং পুষ্টি পৌঁছে দিতে সহায়তা করে।

Image Source: Pexels

ব্লুবেরির মধ্যে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি এবং anthyocyanin।

Image Source: Pexels

এই দুই উপকরণ collagen প্রোটিন বেশি পরিমাণে তৈরি হতে সাহায্য করে।

Image Source: Pexels

এই বিশেষ প্রোটিনের সাহায্যে ত্বকের গঠনের পাশাপাশি মোলায়েম ও উজ্জ্বল ভাব বজায় থাকে।

Image Source: Pexels

ভিটামিন সি এবং কে ও প্রচুর অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে ব্লুবেরি ফলে। কোনও চোট-আঘাত দ্রুত সারাতে সাহায্য করে।

Image Source: Pexels

ত্বকের অন্যতম সমস্যা হল ব্রন। বিশেষ করে যাঁদের ত্বক তৈলাক্ত তাঁদের ব্রন'র সমস্যা বেশি দেখা যায়।

Image Source: Pexels

ব্লুবেরির মধ্যে থাকা বিভিন্ন উপকরণ এই ব্রন'র সমস্যা কমাতে সহায়তা করে।