চাকরির ইন্টারভিউ হোক বা বন্ধুদের সঙ্গে আড্ডা! Bad Breath বা মুখের দুর্গন্ধ সবটাই মাটি করতে পারে।

তবে এই দুর্গন্ধ মোকাবিলার কিছু উপায় হাতের কাছেই রয়েছে।

যেমন ধরুন সবুজ এলাচ। স্বাদ ও গন্ধে অনন্য এই প্রাকৃতিক উপাদান মুখের গন্ধ কমায়।

পাশাপাশি মুখগহ্বরের ব্যাকটিরিয়ার সঙ্গে লড়াই করতেও সাহায্য করে।

পুদিনাপাতা। টাটকা, সতেজ গন্ধের জন্য বিখ্যাত এটি। পেটের স্বাস্থ্য়ও ধরে রাখে।

মুখের ভিতরের অংশ গন্ধমুক্ত রাখতে লবঙ্গও দারুণ কাজে দেয়।

তবে এই উপাদানের তালিকায় প্রথমেই থাকবে মৌরি। খুব সহজেই মুখের গন্ধ কমায় এটি।

সবচেয়ে বড় কথা, প্রত্যেকটি উপাদানই সাধারণভাবে রান্নার কাজে লাগে।

ফলে সহজলভ্য। সহজে ব্যবহারও করা যায়।

কিন্তু এর পরও সমস্যা না কমলে বিশেষজ্ঞের কাছে যাওয়াই শ্রেয়।