অবহেলা নয় বিশেষ কিছু উপসর্গকে
প্রাথমিকভাবে পা ও গোড়ালিতে কাছে ফোলাভাব দেখা যেতে পারে
সমস্যার শুরুতে খুবই ক্লান্তি অনুভূত হয়
বমি বমি ভাব হতে পারে
গরম জল খাওয়াও উপকারী
প্যাকেটজাত ও বাইরের খাবার এড়িয়ে চলাই ভালো
প্রয়োজনে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়াও
প্রচুর ফল ও সব্জি খান