এক গ্লাস জল আর গোটা একটা পাতিলেবু! সকালে অনেকেই খেয়ে থাকেন মেদ কমাতে এই জলের না কি জুড়ি মেলা ভার! কিন্তু আদৌ কতটা উপকারী? লেবু শরীরে জলের ভারসাম্য বজায় রাখে লেবুতে থাকে প্রচুর ভিটামিন সি চেহারায় বয়সজনিত ছাপ রুখে দিতে পারে লেবুর রস ত্বক আরও ঝকঝকে হয়ে উঠবে লেবু শরীরের টক্সিক পদার্থ বের করে দেয় শরীরের অনেক জীবাণুকে ধ্বংস করতে পারে লেবুর জল বদহজম কমাতেও অনেকটা সাহায্য করে সকালে তাই খেতেই পারেন এই জল উপকারও পেতে পারেন অনেকটাই