দুধে চিয়া সিডস মিশিয়ে এক ঘণ্টা রেখে মুখে মেখে নিন, কিছুক্ষণ পর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন

অলিভ ওয়েল, মধু, চিয়া সিডস মিশিয়ে কিছুক্ষণ স্ক্রাবারের মতো ব্যবহার করুন, এরপর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন

লেবুর রস, নারকেল তেল এবং চিয়া সিডস মিশিয়ে পেস্ট করে নিন, ওই পেস্ট ফেস ওয়াশের মতো ব্যবহার করতে পারেন

ভিটামিন E তেল, টম্যাটো জুসের সঙ্গে চিয়া সিডস মিশিয়ে মাখতে পারেন, এতে ত্বক হবে উজ্জ্বল

আমন্ড ওয়েল, লেবুর সঙ্গে মেশাতে হবে চিয়া সিডস, রাতভর ভিজিয়ে রাখার পর মেখে নিতে হবে সকালে

বিটের রস, দুধ এবং চিয়া সিডসের মিশ্রণ ২০ মিনিট মেখে রেখে দিতে , ধুয়ে নিতে হবে ঠান্ডা জল দিয়ে

গ্রিন টি বানিয়ে তাতে চিয়া সিডস ভিজিয়ে রাখতে হবে, এরপর মধু মিশিয়ে মুখে মেখে ফেলতে পারেন

ডিসক্লেমার : কপিতে উল্লেখিত দাবি, পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। প্রয়োজনীয় চিকিৎসাপদ্ধতি/ডায়েট ফলো করার জন্য অবশ্যই বিশেষজ্ঞ / চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন ও সেইমতো নিয়ম মেনে চলুন।