ডায়াবেটিস এমন এক ধরনের রোগ যার ঠিকঠাক ব্যবস্থা না নিলে কঠিন হয়ে উঠতে পারে জীবন

ডায়াবেটিসের রোগীদের কয়েক ধরনের ফল খাওয়া উচিত নয়

ডায়াবেটিসের রোগীদের নিজেদের দৈনন্দিন জীবনচর্চায় খাওয়া-দাওয়ায় নজর দিতে হবে

এই পরিস্থিতিতে জানতে হবে ডায়াবেটিসে কোন কোন ফল খাওয়া উচিত নয়

ডায়াবেটিসের রোগীদের এমন ফল খাওয়া উচিত যাতে সুগারের মাত্রা ও গ্লাইসেমিক সূচক কম

আমে সুগারের মাত্রা বেশি থাকে। তাই, ডায়াবেটিস থাকলে এই ফল এড়ান

আনারসে হাই কার্বের পাশাপাশি সুগারের মাত্রাও বেশি। তাই, এই ফলও খাওয়া উচিত নয়

লিচুতে গ্লাইসেমিক সূচক বেশি থাকে। তাই, ডায়াবেটিস থাকলে এই ফল এড়িয়ে যাওয়াই ভাল

সবেদা খুবই মিষ্টি ফল। এটি খেলে হঠাৎ সুগার লেভেল বেড়ে যেতে পারে

বেশি কলা খেলেও ক্ষতি হতে পারে ডায়াবেটিসের রোগীদের