ড্রাগন ফ্রুট খেলে রক্ত বাড়ে শরীরে ?

ড্রাগন ফ্রুট খেলে আমাদের শরীরের অনেক উপকার হয়।

এতে রয়েছে ভরপুর প্রোটিন, ফাইবার ও ম্যাগনেশিয়াম।

এমনকী এতে রয়েছে ভিটামিন সি ও ক্যারোটিনয়েডস।

এটি আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে সজীব রাখে।

এতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে আয়রন।

এতে শরীরে রক্তাল্পতা দূর হয়।

অ্যানিমিয়াও কমে যেতে পারে ড্রাগন ফ্রুট খেলে।

ডিসক্লেইমার: লেখায় উল্লেখিত দাবি বা পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। এটি মেনে চলার আগে অবশ্যই সরাসরি বিশেষজ্ঞ/চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।