কখনও কখনও শরীর নীরবে গুরুতর রোগের সতর্কতা দিতে শুরু করে। কিডনি যখন ফেল করতে শুরু করে তখনও একই রকম কিছু ঘটে

কিডনি হল সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ যা শরীর পরিষ্কার করে এবং যখন তারা সঠিকভাবে কাজ করে না, তখন প্রথম প্রভাব পায়ে দেখা যায়

যদি আপনার পা এমন সংকেত দেয় তবে এটির দিকে মনোযোগ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। এটি দেখার পরে এটিকে উপেক্ষা করবেন না, কারণ এটি আপনার কিডনির স্বাস্থ্যের সঙ্গে সম্পর্কিত

যদি আপনার মনে হয় সকালে ঘুম থেকে ওঠার সঙ্গে সঙ্গেই আপনার পা, গোড়ালি বা পায়ের আঙুল ফুলে গেছে, তাহলে এটি স্বাভাবিক ক্লান্তি নয়

বরং এটি কিডনি বিকল হওয়ার লক্ষণ হতে পারে। যখন কিডনি শরীর থেকে অতিরিক্ত সোডিয়াম অপসারণ করতে অক্ষম হয়, তখন তা পায়ে জমা হয়

কিডনি খারাপ হলে শরীরে ইলেক্ট্রোলাইটের ভারসাম্যহীনতা দেখা দেয়। এর ফলে পায়ের পেশীতে খিঁচুনি হতে পারে। যদি কোনও নির্দিষ্ট কারণ ছাড়াই বারবার খিঁচুনি অনুভব করেন, তাহলে সতর্ক থাকুন

কিডনির কাজ হল শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ অপসারণ করা। এই কাজটি ধীর হয়ে গেলে, শরীরে বিষাক্ত পদার্থ জমা হতে শুরু করে। যার ফলে ত্বক, বিশেষ করে পায়ের ত্বক শুষ্ক এবং চুলকানিযুক্ত হয়ে ওঠে

কিডনির সমস্যা স্নায়ুকেও প্রভাবিত করে। যদি আপনার পায়ে ক্রমাগত ঝিনঝিন, অসাড়তা অনুভব হয়, তাহলে এটিকে উপেক্ষা করবেন না

যদি এই লক্ষণগুলির মধ্যে কোনওটি ৫-৭ দিন ধরে একটানা দেখা যায়, তাহলে দেরি করবেন না। অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে নিজেকে পরীক্ষা করান

একটি সাধারণ প্রস্রাব পরীক্ষা এবং রক্তের রিপোর্ট কিডনির অবস্থা মূল্যায়ন করতে পারে