মুলো খেলে কি সত্যিই গ্যাস হয় ? মুলো অনেকেই খেতে পছন্দ করেন না। অনেকে বলেন, মুলো খেলেই পেটে গ্যাস হয়। কিন্তু জানেন কি মুলোর কত উপকারিতা ? ভিটামিন, খনিজ এবং পটাশিয়ামে ভরপুর এই মুলো। মুলোর ফাইবার পাচনতন্ত্রকে ভাল রাখে। এতে অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট থাকায় হার্টও ভাল থাকে। খালিপেটে মুলো খাওয়া যাবে না, রাতেও খাওয়া যাবে না। মুলো খেলে সঙ্গে দই খেয়ে নিলে আর গ্যাসের ভয় থাকে না। ডিসক্লেইমার: লেখায় উল্লেখিত দাবি বা পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। এটি মেনে চলার আগে অবশ্যই সরাসরি বিশেষজ্ঞ/চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।