হজমে সহায়ক এনজ়াইম নিঃসরণে সাহায্য করে, পেট ফাঁপা এবং অস্বস্তি দূর করে
শরীরে গ্যাসের সমস্যা তৈরি হতে বাধা দেয় জোয়ান, তাতে পেট থাকে সুস্থ
পেট খারাপ বা বদহজমের ফলে অস্বস্তি এবং পেট ফাঁপা কমাতে পারে
পেট ব্যথা হলে, বা কোনও খাবারে তার আশঙ্কা থাকলে কার্যকরী হতে পারে জোয়ান
সর্দি কাশি দূর করতে পারে জোয়ান, শ্বাসকষ্টজনিত সমস্যাও কমায়
জোয়ান মেটাবলিজ়ম বাড়াতে পারে, ওজন কমাতে পারে এই উপাদান
খাওয়ার ইচ্ছে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে জোয়ান, এর জেরে স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়ার দিকে ঝোঁক বাড়ে
শরীরের অ্যাসিডের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে পারে জোয়ান, দূর করে বুক জ্বালা
প্রদাহ বিরোধী উপাদান রয়েছে জোয়ানে, যা জয়েন্টের ব্যথা কমাতে পারে
রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখে জোয়ান, যা ডায়বেটিকদের জন্য প্রয়োজন
ডিসক্লেমার : কপিতে উল্লেখিত দাবি, পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। প্রয়োজনীয় চিকিৎসাপদ্ধতি/ডায়েট ফলো করার জন্য অবশ্যই বিশেষজ্ঞ / চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন ও সেইমতো নিয়ম মেনে চলুন।