ভিটামিন-ডি আমাদের শরীরের জন্য

অত্যন্ত জরুরি নিউট্রিয়েন্ট

Published by:
Image Source: Pexels

ভিটামিন ডি কে সানশাইন ভিটামিন

বলা হয়, কারণ এর উৎস সূর্যের আলো

Published by:
Image Source: Pexels

শরীরে ভিটামিন-ডি

অভাবের লক্ষণগুলি জেনে রাখা ভাল

Published by:
Image Source: Pexels

ভিটামিন ডি-এর অভাবে রক্তচাপ

বৃদ্ধি পেতে পারে

Published by:
Image Source: Pexels

অসম্ভব ক্লান্তি লাগা, বিছানা থেকে উঠতে না পারা

ভিটামিন ডি-র ঘাটতির লক্ষণ

Published by:
Image Source: Pexels

হাড়ে ও হাড়ের জয়েন্টে ব্যথা

এই ভিটামিনের অভাবের লক্ষণ হতে পারে।

Published by:
Image Source: Pexels

মুখ ও হাতে

চুলকানি এর ইঙ্গিত

Published by:
Image Source: Pexels

টেনশন ও ডিপ্রেশন

অনুভব হতে পারে এই ভিটামিনের ঘাটতিতে

Published by:
Image Source: Pexels

ক্লান্তি ও দুর্বলতা

ভিটামিন ডি-এর ঘাটতির কারণে হতে পারে।

Published by:
Image Source: Pexels