উচ্চ রক্তচাপ হলে শরীর অনেক ধরনের ইঙ্গিত দেয়

ব্লাড প্রেসার চেক না করলেও কয়েকটা লক্ষণেই সতর্ক হওয়া যায়

হাই ব্লাড প্রেসার নানা রোগের কারণ হতে পারে। তাই একে নীরব ঘাতকও বলা হয়।

একটু হাঁটা চলা করলেই শ্বাস নিতে কষ্ট হওয়া, বসে বসেই হাঁপিয়ে ওঠা

হঠাৎ দুর্বলতা ও ক্লান্তি অনুভব করা

শরীর অস্থির লাগার পাশাপাশি মাথায় অসহ্য যন্ত্রণা

ছোটখাটো কারণে মেজাজ হারিয়ে ফেলা

সাধারণত একজন সুস্থ স্বাভাবিক মানুষের রক্ত চাপ '120 / 80 mmHg' - এর আশপাশে থাকে।

বেশ তারতম্য হলেই সতর্ক থাকুন। প্রেসার মাপুন।

উচ্চ রক্তচাপের সমস্যাকে হাইপারটেনশনও বলা হয়। এটিই স্ট্রোক বা হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়