রাতের দিকে পায়ে ঝিঁ ঝিঁ ধরা খুব সাধারণ ব্যাপার।

পায়ের বার বার ঝিনঝিন ধরা কোনও সাধারণ সমস্যা নয়

এই লক্ষণগুলি কিডনির রোগেরও ইঙ্গিত হতে পারে

এছাড়াও মেরুদণ্ডে সমস্যা বা স্নায়ুগুলির উপর চাপের কারণেও ঝিনঝিন ভাব অনুভব হতে পারে

বা যদি আপনি বেশি মদ্যপান করেন তবেও এই সমস্যা হতে পারে

বিশেষ করে ভিটামিন বি১২ এর অভাব এবং রক্ত ​​প্রবাহের অভাবের কারণেও হয়

এটি থাইরয়েডের মতো সমস্যার কারণেও হতে পারে

যদি আপনি বেশি ঠান্ডা জিনিস খান তবেও ঝিনঝিন করতে পারেন

ভুল ঔষধ সেবনেও এই সমস্যা হতে পারে

যদি এমনটা মনে হয়, গরম জল দিয়ে পা ধুয়ে নিন। সমস্যা বেশি হলে, ডাক্তার দেখান।