এখনও পাকা আম বাজারে আসেনি। তবে পাবেন কাঁচা আম।



বৈশাখের প্রখর রোদে আরাম দেবে কাঁচা আম । এর নানা উপকারিতা



সান স্ট্রোকের ঝুঁকি কমায় এই কাঁচা আম। রান্না করেও খেতে পারেন।
খেতে পারেন কাঁচাই।


কাঁচা আমে প্রচুর পরিমানে ভিটামিন C, ভিটামিন E ও অনেকগুলি অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট।







কাঁচা আমে আছে প্রচুর পটাশিয়াম।
গরমে শরীর ঠান্ডা রাখে এই ফল।


অম্লতা, বমিভাব দূর করে কাঁচা আম।
কাঁচা আমের শরবত শরীর ঠান্ডা করে।


কোষ্ঠকাঠিন্য ও বদ হজমের সমস্যা কমাতে দারুণ উপকারী কাঁচা আম।



গরমে জ্বরে ভুগে মুখ বিস্বাদ?
কাঁচা আম খেয়ে স্বাদ ফেরান।