লঙ্কা ওজন নিয়ন্ত্রণ করে। এটি শরীরের অতিরিক্ত মেদ পোড়াতে সাহায্য করে

কাঁচালঙ্কায় অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট এর পরিমাণ অনেক বেশি থাকায় এটি হজম প্রক্রিয়ায় সাহায্য করে

কাঁচালঙ্কায় ভিটামিন সি থাকায় ত্বকের পক্ষে খুব উপকারী

কাঁচালঙ্কায় ভিটামিন সি এবং বিটা ক্যারোটিন রয়েছে

এটি চোখের স্বাস্থ্য এবং ইমিউন সিস্টেমের জন্য ভালো

কাঁচালঙ্কায় ক্যাপসাইসিন নামক যৌগ থাকে। এটি জ্বর বা ঠান্ডা লাগাতে কমাতে সাহায্য করতে পারে

থার্মোজেনিক বৈশিষ্ট্যের কারণে অতিরিক্ত চর্বি গলাতে সাহায্য করে কাঁচালঙ্কা

কাঁচালঙ্কা ব্যবহার করলে পেটে আলসার প্রতিরোধ শক্তিও বাড়তে পারে

কাঁচালঙ্কা খেলে বদহজমের আশঙ্কা কমে

কাঁচ লঙ্কা ফাইবারে সমৃদ্ধ