দীর্ঘ সময় বাড়ির বাইরে থাকার ফলে ধুলো, ধোঁয়া, দূষণের (Pollution) কারণে ব্যাপক প্রভাব পড়ে ত্বকে

এর সঙ্গে থাকে সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি। সব মিলিয়ে ক্রমশ জেল্লা কমতে থাকে ত্বকের

ত্বকের জেল্লা কমে যাওয়া ছাড়াও ত্বক নিষ্প্রাণ হয়ে যাওয়া থেকে ব্রণ, অ্যাকনে এবং আরও অনেক সমস্যা দেখা দেয়

বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, ক্ষতিগ্রস্ত ত্বকে ফের জেল্লা ফিরিয়ে আনতে ত্বক পরিস্কার রাখা খুবই জরুরি

এর জন্য় প্রতিদিন ত্বক ক্লিনজিং, টোনিং, ময়শ্চারাইজিং করা প্রয়োজন

তবেই ত্বকের রোমকূপগুলি পরিস্কার থাকে। ত্বকে সঠিকভাবে অক্সিজেন প্রবেশ করতে পারে

সারাদিনে প্রর্যাপ্ত পরিমাণে জল খাওয়া খুবই জরুরি। প্রতিদিন প্রচুর পরিমাণে জল খেলে শরীর থেকে দূষিত পদার্থ খুব সহজেই বেরিয়ে যায়

লেবুজাতীয় ফল রোজ খেতে হবে। তার সঙ্গে ভিটামিন সি রয়েছে, এমন উপাদান দিয়ে প্যাক তৈরি করে তা ত্বকে ব্যবহার করুন

কৃত্রিম জেল্লা দেখাতে চড়া মেকআপ করা চলবে না একেবারে। তাতে ত্বক আরও বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয়

সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মির হাত থেকে ত্বককে রক্ষা করতে হবে। রোদে বাইরে বেরোলে অবশ্যই ব্যবহার করতে হবে সানস্ক্রিন লোশন