বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, ত্বকে যখনই কোনও সমস্যা দেখা দেবে, তখনই বুঝতে হবে, তাতে অক্সিজেনের ঘাটতি হয়েছে

কোনও কারণে রোমকূরগুলি বন্ধ হয়ে গিয়েছে। এবং তার জন্যই ত্বকে সমস্যা দেখা দিচ্ছে

ত্বকে অক্সিজেন সরবরাহ সঠিক রাখতে প্রতিদিন প্রচুর পরিমাণে জল খেতে হবে

ত্বকে যতটা সম্ভব মেকআপ কম ব্যবহার করা যায়, তত ভালো

শেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, মেকআপ ব্যবহার করলে রোমকূপের মুখগুলো বন্ধ হয়ে যায়। এতে ত্বকে অক্সিজেন চলাচল সঠিক থাকে না

যদিও মেকআপ করতে হয়, তাহলে ঘুমতে যাওয়ার আগে অবশ্যই মেকআপ তুলে তবে ঘুমোতে যেতে হবে

ত্বক পরিস্কার পরিচ্ছ্বন্ন রাখতে হবে। নিয়মিত ক্লিনজিং, টোনিং, স্ক্রাবিং, ময়শ্চারাইজিং করতে হবে

ত্বকে মরা কোষ জমে থেকে অক্সিজেন চলাচলের রাস্তা বন্ধ করে দেয়

নিয়মিত স্ক্রাবার ব্যবহার করতে হবে। তাহলে ত্বকের উপর জমে থাকা মরা কোষগুলো দূর হয়ে যায়

ডিসক্লেইমার : কপিতে উল্লেখিত দাবি, পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। প্রয়োজনে চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন ও সেইমতো নিয়ম মেনে চলুন