তরমুজের গুণ হার্ট ভাল রাখে।

তরমুজ হিট ওয়েভে শরীর ঠান্ডা রাখে।

তরমুজ শরীরে জলের চাহিদা মেটায় ।

তরমুজ পেট ও ভরায়, ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখে।

ডায়াবেটিসে আক্রান্তরা নিশ্চিন্তে খেতে পারেন তরমুজ।

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায় এই ফল ।

বহুক্ষণ উপবাসের পর তরমুজের রস তৃপ্তি এনে দেয়।

হজম ক্ষমতা বাড়াতেও কাজে লাগে তরমুজ

কিডনিঘটিত নানা অসুখে আক্রান্তরা তরমুজ খেতে পারেন।

তরমুজের বীজ শুকিয়ে সেঁকে খাওয়া যেতে পারে।