কলকাতা: প্রবল গরমে নাজেহাল দক্ষিণবঙ্গ (South Bengal Weather)। কলকাতায় বইছে লু। শহরে ৫০ বছরের ইতিহাসে দীর্ঘস্থায়ী তাপপ্রবাহের পরিস্থিতি (Heat Wave)। পুড়ছে পশ্চিমাঞ্চলও। বুধবার পর্যন্ত স্বস্তি নেই বলেই জানাচ্ছে আবহাওয়া দফতর। এই পরিস্থিতিতে কী করবেন, কী করবেন না তা জানাচ্ছেন চিকিৎসকরা।
শিশুদের জন্য বিশেষ পরামর্শ: শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ ডা. জয়দেব রায় বলেন, "শিশুদের কোনও কারণে এই রোদের মধ্যে বাইরে বেরোতে বারণ করব। খুব প্রয়োজনে যদি বেরোতেও হয়, তাহলে কয়েকটা সাবধানতার কথা বলব। এই সময় ডিহাইড্রেশনের আশঙ্কা বেশি। তাই পিপাসা পাওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা না করে আগে থেকেই ফ্লুইড পান করতে হবে। জল পান করতে হবে। সঙ্গে মরসুমি ফল খাওয়া যেতে পারে। যেসব ফলে জলের পরিমাণ বেশি। রাস্তা ঘাটে যে রঙিন জল পাওয়া যায় সেই জল এবং কাটা ফল খাওয়া যাবে না। এই সময় অনেক শিশুর ডায়রিয়া হচ্ছে। যার মূল কারণ অপরিশুদ্ধ জল পান এবং কাটা ফল খাওয়া। অনেক শিশু জ্বর নিয়ে আসছে। খুব বেশি তাপমাত্রা হওয়ায় প্যারাসিটামলেও কমছে না। সেক্ষেত্রে বলব গা ধুইয়ে দিতে। এই সময় হালকা রঙের সুতির জামাকাপড় পড়তে হবে।
প্রবল গরমে কী করবেন?
চিকিৎসক ডা. নারায়ণ গঙ্গোপাধ্যায়ের পরামর্শ, "যাঁরা কাজের প্রয়োজনে বেরোবেন তাঁদের জন্য পরামর্শ যে জামাটা পরবেন সেটা যেন ঢিলেঢালা হয়। সাদা বা হালকা রঙের পোশাক পরুন। বেরোনোর আগে এবং বেরোনোর পর প্রচুর জল এবং ORS খাবেন। রোদে অবশ্যই ছাতা মাথায় দেবেন। যদি বাইরে বেরিয়ে মনে হয়, মাথা ঘুরছে, ঘাম হচ্ছে সঙ্গে সঙ্গে ছায়া রয়েছে এমন ইনডোর জায়গায় চলে যেতে হবে।''
গত অর্ধ শতাব্দীতে এপ্রিলের শহরে দীর্ঘস্থায়ী গরম। দক্ষিণবঙ্গের ৬ জেলায় চরম তাপপ্রবাহের সতর্কতা জারি হয়েছে। রবিবার কলকাতার সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ৪০.২ ডিগ্রি সেলসিয়াস। স্বাভাবিকের থেকে যা ৫ ডিগ্রি বেশি। শুধু দীর্ঘস্থায়ী গরমের রেকর্ড গড়াই নয়। দিনের তাপমাত্রায় মরুশহর জয়সলমীর আর দুবাইকে টেক্কা দিয়েছে কলকাতা আর পানাগড়ের তাপমাত্রা।এদিন কলকাতায় পারদ যখন ৪০ ডিগ্রি পার করেছে, সেখানে জয়সলমীরের সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ছিল ৩৫ ডিগ্রি। দুবাইয়ের সর্বোচ্চ তাপমাত্রা যেখানে ৩১ ডিগ্রি, সেখানে পানাগড় পার করেছে ৪৫ ডিগ্রি।বাঁকুড়ায় তাপমাত্রা ৪৪ ডিগ্রি ছাড়িয়েছে পশ্চিম মেদিনীপুরের কলাইকুণ্ডার সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ছিল ৪৩ ডিগ্রির বেশি।
আপনার পছন্দের খবর আর আপডেট এখন পাবেন আপনার পছন্দের চ্যাটিং প্ল্যাটফর্ম হোয়াটস অ্যাপেও। যুক্ত হোন ABP Ananda হোয়াটস অ্যাপ চ্যানেলে।
আরও পড়ুন: Hasnabad Fire: হাসনাবাদ স্টেশন সংলগ্ন বস্তিতে আগুন, পুড়ে ছাই সর্বস্ব