কলকাতা: প্রাচীনকাল থেকেই অ্যালোভেরা ঔষধি গুণাগুণে পরিচিত। এর ভিটামিন, খনিজ, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যামিনো অ্যাসিডের মতো নানা উপকারী যৌগ ত্বক ও চুলের সমস্যা কমাতে সহায়তা করে।
অ্যালোভেরার সঙ্গে হলুদ ও মধু ও সামান্য় গোলাপ জল মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। ত্বকে ২০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন। অ্যালোভেরা জেল, শশার রস, টক দইয়ের সাথে কয়েক ফোঁটা রোজ অয়েল বা এসেনশিয়াল অয়েল মিশিয়ে প্যাক তৈরি করতে পারেন। অ্যালোভেরা জেল এবং গোলাপ জল একসঙ্গে মিশিয়ে মুখ এবং ঘাড়ে ব্যবহার করুন। এতে ত্বকের কালো দাগ,বয়সের ছাপ, ব্রণের দাগ দ্রুত দূর হবে। অ্যালোভেরা জেলের নিয়মিত ব্য়বহার ত্বকের অতিরিক্ত তেল,ময়লা দূর করে ত্বক পরিষ্কার করে থাকে। মুখে সতেজ ভাব এনে দেয়। এটি সেনসিটিভ ত্বকের জন্যও বেশ কার্যকর। অ্যালোভেরা জেল এবং কয়েক ফোঁটা লেবুর রস একসঙ্গে মিশিয়ে প্যাক তৈরি করুন। এই প্যাক রোদেপোড়া ভাব দূর করতে সাহায্য করে।
আরও পড়ুন...
'হাইড্রা ফেসিয়াল'- ত্বকের পরিচর্যায় এই বিউটি ট্রিটমেন্ট কতটা প্রয়োজন? উপকারিতাই বা পাবেন কী কী?
এর পাশাপাশি, টকদইয়ের সঙ্গে অ্যালোভেরা মিশিয়েও তৈরি করতে পারেন বিশেষ ফেস মাস্ক। এই প্যাক ত্বকের আর্দ্রতা ও উজ্জ্বলতা দুটোই বাড়ায়। অ্যালোভেরা ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা যেমন- কালচে দাগ, ফ্ল্যাকি ত্বক, ব্রণের দাগ, কালো ও উজ্জ্বল দাগ, পিগমেন্টেশন হালকা করতেও সাহায্য করে। অ্যালোভেরায় আছে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি-অক্সিড্যান্টস। যা ত্বকের গভীরে যায়। ত্বকের গভীরে পুষ্টি জোগান দেয়। অ্যালোভেরা জেলে আছে অ্যান্টি-অক্সিড্যান্ট উপাদান। তাই এটি আপনার ত্বক পরিষ্কার রাখে। টক্সিনমুক্ত রাখে। ব্রণর সমস্যা কম করে।
ত্বকে প্রদাহের সমস্যা যেমন একজিমা বা র্যাশের প্রবণতা থাকলে অ্যালোভেরা সমৃদ্ধ প্রসাধনী ব্যবহার করা উপকারী। অ্যালোভেরার ফেস ওয়াশ ত্বককে শীতল রাখতে ও লালচেভাব কমাতে সহায়তা করে।
ক্ষত বা আক্রান্ত স্থানে অ্যালোভেরার জেল ব্যবহার করা ঠিক নয়। এতে সংক্রমণ ও এমনকি প্রদাহ বাড়তে পারে। অ্যালোভেরা ব্যবহারের সবচেয়ে ভালো উপায় হল পাতার তাজা জেল ব্যবহার করা।
ডিসক্লেইমার : কপিতে উল্লেখিত দাবি, পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। প্রয়োজনীয় চিকিৎসাপদ্ধতি/ডায়েট ফলো করার জন্য অবশ্যই বিশেষজ্ঞ / চিকিৎসকের সঙ্গে কথা বলুন ও সেইমতো নিয়ম মেনে চলুন।
আপনার পছন্দের খবর আর আপডেট এখন পাবেন আপনার পছন্দের চ্যাটিং প্ল্যাটফর্ম টেলিগ্রামেও। যুক্ত হোন
https://t.me/abpanandaofficial