Hair Care Tips: অনেকের চুলেই অন্যান্যদের তুলনায় সমস্যা একটু বেশি। কারও চুলে চিরুনি দিলেই চুল পড়তে শুরু করে। এছাড়াও শ্যাম্পু করার সময় অনেকের গোছা গোছা চুল ওঠে। চুলের গঠন দুর্বল প্রকৃতির হলে এবং শরীরে ভিটামিন, প্রোটিন, মিনারেলস - পুষ্টি উপকরণের অভাব দেখা দিলে এভাবে প্রচুর পরিমাণে চুল পড়তে দেখা যায়। এছাড়াও হরমোন জনিত সমস্যা, কোনও রোগের প্রভাব এমনকি একটানা অনেকদিন কোনও ওষুধ খেলেও চুল পড়ার সমস্যা বাড়তে পারে। এছাড়াও অযত্ন, সঠিক ভাবে পরিচর্যা না করা, এইসব কারণ তো রয়েইছে।
যাঁদের চুলে গুরতর সমস্যা রয়েছে, তাঁরা যদি নিয়মিত শাওয়ারে স্নান করেন, তাহলে আর কী কী ধরনের অসুবিধা দেখা দিতে পারে আপনার চুলে এবং মাথার তালু বা স্ক্যাল্পে, জেনে নিন
- যাঁদের চুলের সমস্যা রয়েছে তাঁদের শাওয়ারে স্নান করার অভ্যাস অবিলম্বে ত্যাগ করা উচিত। শুনতে খারাপ লাগলেও বালতিতে জল নিয়ে, তারপর মগে করে জল আস্তে আস্তে মাথায় ঢালা উচিত। কারণ শাওয়ার চালিয়ে স্নানের সময়, জল অনেকটা উপর থেকে বেশ গতিতে স্ক্যাল্পে এসে পড়ে। এর ফলে চুলের গোড়া দুর্বল হয়ে যেতে পারে। আর একবার চুলের গোড়া দুর্বল হয়ে গেলে, চুল পড়ার সমস্যা দ্রুত গতিতে বৃদ্ধি পাবে। তাই সাবধানে থাকুন।
- শাওয়ারে স্নান করার সময়, বিশেষ করে শ্যাম্পু করলে, চুল অনেকসময় ভালভাবে ধোওয়া হয় না। চুলে শ্যাম্পু লেগে থাকা খুব ক্ষতিকর। চুলে সমস্যা থাকলে কেমিক্যাল ছাড়া হার্বাল শ্যাম্পু ব্যবহারের চেষ্টা করুন।
- শাওয়ারে স্নান করলে যেহেতু দ্রুত গতিতে জল কিছুটা উপর থেকে এসে মাথায় পড়ে, তার ফলে হেয়ার ফলিকলগুলিরও ক্ষতি হয়। মাঝে মাঝে শাওয়ার চুল ধুলেও প্রতিদিন শাওয়ের স্নানের অভ্যাস না রাখাই ভাল। চুলে অনেক সমস্যা দেখা।
- শাওয়ার স্নানের সময় চুলে জট পড়ে যেতে পারে। তার ফলে চুল সহজে ছিঁড়ে যেতে পারে। অতএব চুল পড়ার সমস্যা যাঁদের রয়েছে, তাঁরা শাওয়ারে স্নান করার অভ্যাস ত্যাগ করতে পারলেই ভাল।
- শাওয়ার থেকে জল পড়ার চাপে চুলের গোড়া দুর্বল হয়ে গেলে এবং হেয়ার ফলিকলের মুখগুলি বন্ধ হয়ে গেলে নতুন চুল গজাবেও না, চুল সমানে পড়তে থাকবে।
- শ্যাম্পুর পর প্রায় সকলেই কন্ডিশনার ব্যবহার করেন চুলের জেল্লা এবং মোলায়েম ভাব বজায় রাখার জন্য। এই উপকরণ ব্যবহার করা উচিতও। কিন্তু শাওয়ারে চুল ধুলে অনেক সময় কন্ডিশনার চুলেই থেকে যায়। সেক্ষেত্রেই সতর্ক থাকা জরুরি।
ডিসক্লেমার: লেখায় উল্লেখিত দাবি বা পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। এটি মেনে চলার আগে অবশ্যই সরাসরি বিশেষজ্ঞ/চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।