Sleep Cycle: ছুটি নেই, মাঝরাতেই বাড়ে মাথার কাজ ! ঘুম কম মানে হাল ছেড়ে দেবে ব্রেন ?

'যত দেরিতে ঘুম, তত কাজ বাড়ে মস্তিষ্কের'
Sleep Disorder: শুধু হৃদপিণ্ড নয়, মাথারও কিন্তু কোনও 'ছুটি' নেই। দিনে তার কাজ একরকম, আবার রাত হলেই 'নাইট শিফটের' অনেক বাড়িত দায়িত্ব থাকে তার।
কলকাতা: কথায় আছে, প্রাণীকূলের 'মন' বোঝা খুব দুষ্কর। কখন, কী করে তা যুক্তি দিয়ে ব্যাখ্যা করা যায় না অনেক সময়। তবে শারীরবিজ্ঞানে (Physiology) মনের অস্তিত্বকে কার্যত নাকচই করে দেওয়া হয়েছে। সাধারণভাবে
লাইফস্টাইল-এর (Lifestyle) লেটেস্ট খবর এবং আপডেট জানার জন্য দেখুন এবিপি লাইভ। ব্রেকিং নিউজ এবং ডেলি শিরোনাম দেখতে চোখ রাখুন এবিপি আনন্দ লাইভ টিভিতে


