উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা ক্রমেই বাড়ছে। সেই সঙ্গে ডেকে আনছে একের পর এক অসুখ। চিকিৎসকরা মাঝ কুড়ি থেকেই ব্লাড প্রেসার নজরে রাখার পরামর্শ দিচ্ছেন। কোভিড পরবর্তী কালে “নীরব ঘাতক” হয়ে উঠছে হাই ব্লাড প্রেসার। উচ্চ রক্তচাপ শুরু হার্টের শত্রু নয়, সারা শরীরেরই শত্রু। গবেষণা বলছে,  ধীরে ধীরে লিভারেরও ক্ষতি করতে পারে হাই ব্লাডপ্রেসার।

লিভারের ক্ষতির কতকগুলি লক্ষণ রয়েছে, যা সাধরণত দেখা যায় হাই ব্লাড প্রেসারে আক্রান্ত রোগীদের মধ্যেই। অনেকেই এই  ক্ষতির লক্ষণগুলিকে বোঝেই না। গুলিয়ে ফেলেন ক্লান্তি, মানসিক চাপ বা বার্ধক্যের লক্ষণের সঙ্গে।  Frontiers in Medicine-এ প্রকাশিত একটি গবেষণা অনুসারে, উচ্চ রক্তচাপযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে লিভার ফাইব্রোসিসের ঝুঁকি বেশি। বিশেষ করে যাদের মেটাবলিক ডিসঅর্ডার রয়েছে, তাদের ফ্যাটি লিভারে (MASLD) আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেশি। 

খেয়াল রাখুন, যদি বিশ্রাম নেওয়ার পরেও আপনি ক্লান্ত অনুভব করেন,  এবং সবসময় দুর্বল অনুভব করেন,  তবে এটি লিভারের অসুখের লক্ষণ হতে পারে। উচ্চ রক্তচাপের প্রভাবে লিভারের কার্যকারিতা হ্রাস পেতে পারে। আর তার ফলে শরীরে যে ক্লান্তি ভাব আসে, তার লক্ষণ সাধারণ ক্লান্তির মতো নয়।  কখনও কখনও এর সঙ্গে মস্তিষ্কের দুর্বলতাও হতে পারে। সেইসঙ্গে মনোযোগের সমস্যা লক্ষিত হতে পারে। 

পেটে ব্যথা বা লিভারের বৃদ্ধি

ডান দিকে পেটের উপরের দিকের অংশে ব্যথা বা ভারী অনুভব হওয়া লিভারে প্রদাহ বা বৃদ্ধির লক্ষণ হতে পারে। অনেকেই এই  লক্ষণগুলিকে বদহজম বা গ্যাস ভেবে  ভুল করেন। আলট্রাসাউন্ডের মতো মেডিকেল ইমেজিংয়ের মাধ্যমে সময়মতো লিভারের enlargement সনাক্ত করা যেতে পারে এবং গুরুতর ক্ষতির আগেই হস্তক্ষেপ করা যেতে পারে।

হলুদ হওয়া এবং ত্বকের পরিবর্তন (Jaundice)

ত্বক বা চোখে হালকা হলুদ রং (জন্ডিস) লিভারের সমস্যার স্পষ্ট ইঙ্গিত। উচ্চ রক্তচাপ লিভারের সমস্যাগুলি বাড়িয়ে দিতে পারে, যার ফলে বিলিরুবিনের মাত্রা বৃদ্ধি পায়। ত্বকের রঙের পরিবর্তনগুলি উপেক্ষা করবেন না।

পা এবং পেটে ফোলা (Ascites)

উচ্চ রক্তচাপ লিভারের প্রোটিন তৈরির ক্ষমতা হ্রাস করতে পারে, যার ফলে শরীরে তরল জমা হয়। এর ফলে পা, গোড়ালি ফুলতে পারে।  পেটে ফোলাভাব আসতে পারে। 

 প্রস্রাব এবং মলের রং পরিবর্তন

গাঢ় রঙের প্রস্রাব এবং ফ্যাকাসে রঙের মল, লিভারের কার্যকারিতার সমস্যার ইঙ্গিত । গাঢ় রঙের প্রস্রাব বিলিরুবিনের আধিক্যের ইঙ্গিত দেয় অনেক সময়ই। ফ্যাকাশে মলও ইঙ্গিত দেয়, পিত্ত প্রবাহ সঠিকভাবে হচ্ছে না। 

লিভারের স্বাস্থ্যরক্ষা করবেন কীভাবে

  • রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করুন।
  • লিভার-বান্ধব খাদ্য গ্রহণ করুন।
  • নিয়মিত লিভার ফাংশন পরীক্ষা করান।
  • সময়মতো লক্ষণ দেখা দিলে ডাক্তারের সঙ্গে যোগাযোগ করুন।

উচ্চ রক্তচাপের সঙ্গে লিভারের স্বাস্থ্যের বিষয়টি জড়িয়ে।  তাই সতর্ক থাকুন।  

Disclaimer: খবরে দেওয়া কিছু তথ্য মিডিয়া রিপোর্টের উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়েছে। আপনি কোনো পরামর্শ অনুসরণ করার আগে, সংশ্লিষ্ট বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।