Skin Care Tips: রাত পেরোলেই সরস্বতী পুজো। অফিসের চাপে একেবারেই সময় পাননি নিজের যত্ন নেওয়ার। হাতে একদম অল্প সময় রয়েছে। তাতেও চিন্তা নেই। আজ রাত আর সকালে, সামান্য সময় ব্যয় করেই নিজের পরিচর্যা করে নিতে পারবেন আপনি। তার জন্য টিপস দিচ্ছেন কসমেটোলজিস্ট সায়ন্তন দাস। দেখে নিন, স্যালোঁতে না গিয়ে বাড়ি বসেই একরাতের মধ্যে কীভাবে ত্বকের জেল্লা ফিরিয়ে আনবেন। সরস্বতী পুজোর আগের দিন রাতে আর সকালে নিজের পিছনে মিনিট ১৫ সময় দিলেই উপকার পাবেন আপনি।
বাড়িতেই তৈরি করে নিন ফেস মাস্ক
দু'চামচ দুধ নিয়ে তার মধ্যে সামান্য কাঁচা হলুদ এবং এক চামচ মধু মিশিয়ে নিন। এই মিশ্রণ ভালভাবে মুখে এবং গলায় লাগিয়ে নিন। মিনিট ১৫ রেখে ধুয়ে ফেলুন পরিষ্কার ঠান্ডা জল দিয়ে। আজ রাতে আর কাল সকালে দু'বার এই ফেস প্যাক বা ফেস মাস্ক ব্যবহার করলেই ত্বকের জেল্লা অর্থাৎ উজ্জ্বল ভাব কয়েক গুণ বেড়ে যাবে। এই ফেস প্যাক কিংবা ফেস মাস্ক তৈরি করার জন্য কাঁচা দুধ মানে জাল দেওয়ার আগে যে দুধ থাকে সেটা ব্যবহার করতে পারলে ভাল। যদি কাঁচা দুধ না পান, তাহলে এমনি দুধ, দুধের সর, গুঁড়ো দুধ - সবই চলতে পারে। হলুদ হিসেবে কাঁচা হলুদ বেটে নিতে পারলে ভাল। না হলে হলুদ গুঁড়ো যা রান্নায় ব্যবহার করা হয়, সেটাও ব্যবহার করতে পারেন।
সেনসিটিভ স্কিন কিংবা ব্রনর সমস্যা থাকলে কী কী করবেন
আপনার ত্বক যদি খুব সেনসিটিভ হয়, ব্রনর সমস্যা থাকে তাহলে নিম পাতা, তুলসি পাতা, কাঁচা হলুদ একসঙ্গে বেটে ব্রনর জায়গায় লাগিয়ে নিন। সহজেই এই দাগছোপ ফিকে হবে। কালচে দাগ থাকলে তাও কমে যাবে। আর ব্রনর সমস্যাও কমবে। একবার ব্যবহারেই অনেকটা উপকার পাবেন। আসলে হলুদের মধ্যে নামের একটি উপকরণ রয়েছে। হলুদের মধ্যে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, অ্যান্টিইনফ্লেমেটরি এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপকরণ থাকার ফলে ব্রন, দাগছোপের সমস্যা সহজেই দূর হবে। অন্যান্য র্যাশ, অস্বস্তি, চুলকানির সমস্যাও কমবে কম সময়েই।
আরও পড়ুন- আমন্ডের খোসা না ফেলে কীভাবে খেলে উপকার? খাওয়া ছাড়া আর কী উপায়ে ব্যবহার সম্ভব?
ডিসক্লেইমার: লেখায় উল্লেখিত দাবি বা পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। এটি মেনে চলার আগে অবশ্যই সরাসরি বিশেষজ্ঞ/চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।