Skin Care Tips: ত্বকের পরিচর্যার জন্য প্রতিদিন আমরা বিভিন্ন ভাবে যত্ন (Skin Care) নিয়ে থাকি। একাধিক উপকরণও ব্যবহার করি ত্বকের পরিচর্যার জন্য (Skin Care Tips)। এর মধ্যে বেশিরভাগই কেমিক্যাল মিশ্রিত বাজারচলতি প্রোডাক্ট। কিন্তু আমাদের চারপাশেই রয়েছে এমন কিছু উপকরণ যা প্রাকৃতিক এবং দারুণ ভাবে ত্বকের যত্নে কাজে লাগে। ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা দূর করার ক্ষেত্রে এইসব প্রাকৃতিক উপকরণ মাঝে মাঝে ম্যাজিকের মতো কাজ করে। কোন কোন প্রাকৃতিক উপকরণের সাহায্যে প্রতিদিন ত্বকের পরিচর্যা করতে পারবেন এবং কী কী সমস্যা দূর হবে, একনজরে দেখে নেওয়া যাক।
গ্রিন টি- এর নির্যাস- গ্রিন টি'র মধ্যে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপকরণ। এই দুইয়ের সাহায্যে ত্বকের একাধিক সমস্যা যেমন ব্রন, কালচে দাগছোপ ও আরও অনেক সমস্যা দূর হয়। এছাড়াও ডার্ক সার্কেলের সমস্যা কমাতে গ্রিন টি কাজে লাগে। শুধু তাই নয়, চোখের চারপাশে যদি ফোলাভাব থাকে তাহলে সেই অংশে ঠান্ডা গ্রিন টি ব্যাগ (অবশ্যই ব্যবহারের পর) খানিকক্ষণ লাগিয়ে রাখলে উপকার পাওয়া যায়।
ভিটামিন সি- ভিটামিন সি সমৃদ্ধ যেকোনও ফল যেমন- কমলালেবু, অন্যান্য লেবু, বিভিন্ন ধরনের জাম, কিউই--- এইসব ফল ত্বকের পরিচর্যার ক্ষেত্রে ব্যবহার করতে পারেন নিশ্চিন্তে। খালি পাতিলেবুর রস ব্যবহার করলে সঙ্গে কিছু মিশিয়ে নেওয়া প্রয়োজন। সরাসরি ত্বকে লাগাবেন না। ভিটামিন সি ত্বকের কালচে দাগছোপ, ট্যান, ডার্ক সার্কেল, র্যাশ, লালচে ভাব, চুলকানি এইসব সমস্যা নিমেষে দূর করে এবং ত্বকের জেল্লা ফেরাতে সাহয্য করে। অর্থাৎ ত্বক থাকবে একদম মোলায়েম এবং ঝকঝকে।
অ্যালোভেরা- ত্বকের প্রায় সব সমস্যার সমাধানেই মুশকিল আসান হিসেবে ব্যবহার করা যায় অ্যালোভেরা। বাড়িতে অ্যালোভেরা গাছ থাকলে সেখান থেকে একদম টাটকা অ্যালোভেরা জেল পেয়ে যাবেন আপনি। ত্বকের যাবতীয় দাগছোপ দূর করতে, ত্বকের আর্দ্রতা বজায় রাখতে, রুক্ষ-শুষ্ক ভাব দূর করতে কাজে লাগে অ্যালোভেরা জেল। সেনসিটিভ ত্বকের ক্ষেত্রে র্যাশ দেখা যায় খুব সহজে। ত্বক লাল হয়ে যায় অনেকের। হতে পারে চুলকানির সমস্যা। এইসব সমস্যার সমাধানে দারুণ ভাবে কাজে লাগে অ্যালোভেরা জেল।
কফি- ত্বকে যদি প্রাকৃতিক স্ক্রাবার ব্যবহার করতে চান তাহলে কফির গুঁড়ো দিয়ে স্ক্রাব করুন। এর সাহায্যে খুব সহজে ডেড স্কিন সেল ঝরে যায় এবং ত্বকের উজ্জ্বলতা ফেরে বা বজায় থাকে। অর্থাৎ ন্যাচারাল এক্সফোলিয়েটর হিসেবে ব্যবহার করা যায় কফি।
হলুদ- হলুদ মেশানো যেকোনও ফেসপ্যাক ব্যবহার করলে ত্বকের জেল্লা বজায় থাকে। অর্থাৎ ত্বকের উজ্জ্বলতা বজায় রাখার জন্য ব্যবহার করতে পারেন হলুদ।
আরও পড়ুন- গরমের মরসুমে কোন কোন তেল দিয়ে চুলে ম্যাসাজ করতে পারবেন? কী কী সমস্যা দূর হবে?