কলকাতা: ডায়াবিটিস নিয়ন্ত্রণে রাখতে দারুচিনির উপকারিতা প্রমাণিত হয়েছে। বিশেষজ্ঞদের বক্তব্য, আপনি যদি ডায়াবিটিস দেখা দেওয়ার ঠিক আগের পর্যায়ে থাকেন, তবে দারুচিনি খেতে শুরু করুন। এভাবে বাঁচা সম্ভব ডায়াবিটিসের হাত থেকে।

আধুনিক চিকিৎসা বিজ্ঞানও মেনে নিয়েছে, দারুচিনির উপকারিতা অনেক। রোজ কম করে দারুচিনি খেলে রক্তে সুগার লেভেল নিয়ন্ত্রণে থাকে। যদি ডায়াবিটিস হওয়ার মত পরিস্থিতি হয়, তাহলেও দারুচিনি খান, উপকার পাবেন। জার্নাল অফ এন্ডোক্রিন সোসাইটিতে বেরিয়েছে এই তথ্য।

বিশ্বের একটা বড় জনসংখ্যা টাইপ ২ ডায়াবিটিসের শিকার। অর্থাৎ বহু মানুষ ধীরে ধীরে ডায়াবিটিসের খপ্পরে পড়তে চলেছেন। এই সময় দারুচিনি খাওয়া শুরু করুন, উপকার পাবেনই। বস্টনের জোসলিন ডায়াবিটিক সেন্টারের বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক গেলিয়োঁ রোমিও ও তাঁর দল এমন কয়েকজন স্বেচ্ছাসেবককে দারুচিনি খাইয়েছে যাঁরা দ্রুত ডায়াবিটিসের দিকে এগোচ্ছেন। ১২ সপ্তাহ এঁদের দারুচিনি সাপ্লিমেন্ট খাওয়ানো হয়েছে, দেখা গিয়েছে, এঁদের রক্তে সুগার লেভেল ধীরে ধীরে নেমে যাওয়া শুরু হয়েছে, দূর হয়েছে ডায়াবিটিস।

৫১ জন স্বেচ্ছাসেবককে দুটি দলে ভাগ করে হয়েছে এই দারুচিনি চিকিৎসা। একটি দলকে রোজ ৫০০ মিলিগ্রাম দারুচিনির ক্যাপসুল দিনে তিনবার দেওয়া হয়েছে, বাকিদের দেওয়া হয়েছে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া বিহীন ওষুধ। ১২ সপ্তাহ পর দেখা গিয়েছে, যাঁদের দারুচিনি দেওয়া হয়েছিল, তাঁদের ফাস্টিং গ্লুকোজ লেভেলের অস্বাভাবিকতা ঠিক হয়ে গিয়েছে। যদি শরীরে কার্বোহাইড্রেটের রিঅ্যাকশনে অস্বাভাবিকতা দেখা দেয়, তা ধরা হয় ডায়াবিটিসের প্রথম লক্ষণ হিসেবে। তাই দারুচিনি খান, নিশ্চয় সুস্থ থাকবেন।