Health Tips: একাধিক পুষ্টি উপাদান সমৃদ্ধ, ত্বক এবং চুলের যত্নে পেঁপের ব্যবহার

পেঁপের মধ্যে রয়েছে এমন উপাদান, যা ত্বকের দাগ দূর করে। পিগমেন্টেশন থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করে। পাশাপাশি ত্বকের মৃত কোষ দূর করে।

পেঁপে ত্বক হাইড্রেট করে। পাশাপাশি ত্বকের রুক্ষতা দূর করে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং এনজাইম সমৃদ্ধ পেঁপে শুষ্কতা নির্মূল করতে সাহায্য করে। মুখে পেঁপে মাখলে ত্বক নরম হয়।

ক্যারোটিনয়েডের সমৃদ্ধ পেঁপে। যা বলিরেখা দূর করে। এমনকি পেঁপেতে থাকা এনজাইম মৃত কোষ এবং বয়সের দাগ দূর করতে পারে।

পেঁপে প্রাকৃতিক উপায়ে দাগ, পোড়া এবং চর্মরোগ সারাতে সাহায্য করে। চুলকানি রোধ করতে এবং লালভাব কমাতে সাহায্য করে পেঁপে।

পেঁপে উপকারী এনজাইম এবং উদ্ভিদ-ভিত্তিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। ত্বকের উপরিভাগে ময়লা দূর করতে, ত্বকে ঔজ্জ্বল বাড়াতে সাহায্য করে।

প্রাকৃতিক উপায়ে কন্ডিশনিং করে পেঁপে। চুলের রুক্ষতা দূর করে মসৃণ করে। পেঁপের রস, নারকেল তেল মিশিয়ে মাখলে স্ক্যাল্পের রুক্ষতা দূর করে।

পেঁপেতে থাকে ফলিক অ্যাসিড এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। ফলিকলে রক্ত, অক্সিজেন এবং পুষ্টির সঞ্চালন বাড়ায় এবং চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে।

স্ক্যাল্পের স্বাস্থ্য ভাল রাখে পেঁপে। অনেক সময়ই স্ক্যাল্পে বিভিন্ন সমস্যা হয়। তা থেকে সংক্রমণও হতে পারে। নিয়ম মেনে পেঁপে ব্যবহার করলে সংক্রমণ রোধ করা যায়।