Baby Care in winter: হাড় কাঁপানো শীতেও চাঙ্গা রাখুন বাড়ির খুদে সদস্যকে ! রইল ৭ সহজ টিপস

বাড়িতে ছোট্ট একটি শিশু থাকলে তাকে ঘিরে নানা আনন্দ হইহট্টগোল লেগে থাকে। ছোট্ট অতিথিকে সাবধানে সামলে রাখার দিকেও নজর থাকে বাড়ির বড়দের। (প্রতীকী ছবি সৌজন্য: পিক্স্যাবে)

শীতকালে খুদে সদস্যকে সামলে রাখা রীতিমতো চ্যালেঞ্জ। খুব অল্পেই ছোট্ট সোনামণির ঠাণ্ডা লেগে যেতে পারে। একবার শরীর খারাপ হলে তাকে সারিয়ে তুলতে রীতিমতো বেগ পেতে হয়। (প্রতীকী ছবি সৌজন্য: পিক্স্যাবে)

শীতের সময় শিশুর শরীরের উষ্ণতা কমে যেতে পারে। তাই ওর শরীর গরম রাখা এই সময় বিশেষভাবে জরুরি। এর জন্য রইল বেশ কিছু টিপস। (প্রতীকী ছবি সৌজন্য: পিক্স্যাবে)

শীতের বিশেষ পোশাক: শীতকালে শিশুকে শীতের বিশেষ পোশাক পরানো জরুরি। এই সময় ওর শরীরের পাশাপাশি হাত-পায়ের তালু ও মাথা ঢাকতে হবে। উলের পোশাক কেনার সময় খেয়াল রাখুন, সেটি যেন কোমল হয়। নয়তো ত্বকের সমস্যা হতে পারে। (প্রতীকী ছবি সৌজন্য: পিক্স্যাবে)

ডায়পার পাল্টানো: শিশুর ডায়পারের দিকে শীতের সময় একটু ঘন ঘন নজর রাখুন। এই সময় ডায়পার ভিজে গেলে দ্রুত পাল্টে দিন। বেশিক্ষণ ওই ডায়পার পরে থাকলে খুদের ঠান্ডা লাগতে পারে। তাছাড়াও রোগও হতে পারে। (প্রতীকী ছবি সৌজন্য: পিক্স্যাবে)

অয়েল মাসাজ: শীতের সময় এসেনশিয়াল অয়েল দিয়ে মাসাজ করে দিন শিশুর হাত-পা। এতে রক্ত চলাচল দ্রুত হবে। ফলে শরীর উষ্ণ থাকবে। (প্রতীকী ছবি সৌজন্য: পিক্স্যাবে)

পুষ্টিকর খাবার: শিশুর বয়স ছয় মাসের কম হলে দুধই তার পুষ্টির উৎস। অন্যদিকে খুদের বয়স ছয় মাসের বেশি হলে ওকে শাকসবজি সিদ্ধ পেস্ট, ফলের রস খাওয়াতে পারেন। তবে নির্দিষ্ট করে কিছু খাওয়ানোর আগে ওর চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে ভুলবেন না। (প্রতীকী ছবি সৌজন্য: পিক্স্যাবে)

ঘর গরম রাখুন: শীতের সময় ঘর গরম রাখা বিশেষভাবে জরুরি। এই সময় ঘরের তাপমানও কমে যায়। তাই দরজা জানালা বন্ধ রাখা ছাড়াও, ঘরে হিটার ব্যবহার করতে পারেন। (প্রতীকী ছবি সৌজন্য: পিক্স্যাবে)

টিকা দিন: শীতে ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাসের সংক্রমণ এড়াতে চিকিৎসকেরা টিকা দেওয়ার পরামর্শ দেন। শিশুদের সব টিকা নিয়ম করে সময় মতো দিতে হবে। কোনওটাই মিস করা যাবে না। এতে ও সহজে অসুস্থ হবে না। (প্রতীকী ছবি সৌজন্য: পিক্স্যাবে)

চিকিৎসকের পরামর্শ: কোনও কারণে রোগের উপসর্গ দেখা দিলে ঘরোয়া টোটকায় ভরসা না করাই ভাল। বরং এই ব্য়াপারে চিকিৎসকের দ্রুত পরামর্শ নিন। (প্রতীকী ছবি সৌজন্য: পিক্স্যাবে) (তথ্যসূত্র: আইএনএস লাইফ)