Health Tips: গরমে শুধু পেট নয়, চুলের জন্যও উপকারী শশা, নির্যাস বানিয়ে ব্যবহার করুন এভাবে

গরমকালে শশা শরীরের নানা উপকারে লাগে। শশা খেলে ডিহাইড্রেশন থেকে রেহাই। (ছবি ঋণ - পিক্স্যাবে)

তবে গরমের সময় শশা চুলের জন্যও ভাল। এটি মাথার স্ক্যাল্পকে পুষ্ট করে। (ছবি ঋণ - পিক্স্যাবে)

বয়সের সঙ্গে সঙ্গে অনেকের চুল পড়া বেড়ে যায়। এই সমস্যার সমাধান করে শশা। (ছবি ঋণ - পিক্স্যাবে)

চুল পড়া আটকানোর পাশাপাশি দ্রুত নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে। (ছবি ঋণ - পিক্স্যাবে)

গরমে আমাদের চুলের ফলিকলগুলি নষ্ট হয়ে যায়। এগুলিকে মেরামত করে শশা। (ছবি ঋণ - পিক্স্যাবে)

শশার নির্যাস দিয়ে নিয়মিত চুল ধুলে চুলের জেল্লাও বাড়ে। (ছবি ঋণ - পিক্স্যাবে)

শশার নির্যাস বানাতে প্রথমে খোসা ছাড়িয়ে একটি মিক্সারে মিক্স করুন। (ছবি ঋণ - পিক্স্যাবে)

এর পর ছাঁকনি দিয়ে ছেঁকে নিতে হবে শশার রসটা। এই রস দিয়েই চুল ধুতে হবে। (ছবি ঋণ - পিক্স্যাবে)

চুল ধোয়ার কিছুক্ষণ পর শ্যাম্পু করে নিলেই উপকার পাবেন দ্রুত। (ছবি ঋণ - পিক্স্যাবে)

ডিসক্লেইমার: এই দাবি পরামর্শস্বরূপ। মেনে চলার আগে সরাসরি বিশেষজ্ঞের মত নিন। (ছবি ঋণ - পিক্স্যাবে)