Diarrhea Remedies: ডাল নয়, পেট খারাপে ডালের জলই কেন খেতে বলেন চিকিৎসকরা ?

Diarrhea Foods To Avoid: ডাল খেতে বারণ করা হয় পেট খারাপে। বরং ডালের জল খেতে বলা হয় এই সময়।কিন্তু কেন ?

(ছবি সৌজন্য - ফ্রিপিক)

পেট খারাপের মানে ঘন ঘন বাথরুমে দৌড়ানো। এই সময় অনেকেই ওষুধ খান। ওষুধ খেয়ে পেট খারাপ কমান। (ছবি সৌজন্য - ফ্রিপিক)

এই সময় চিকিৎসকরা ডালের জল দিয়ে ভাত খেতে বলেন। কিন্তু কেন ? ডাল দিয়ে ভাত খেলে কী হয় ? (ছবি সৌজন্য - ফ্রিপিক)

এই সময় চিকিৎসকরা ডালের জল দিয়ে ভাত খেতে বলেন। কিন্তু কেন ? ডাল দিয়ে ভাত খেলে কী হয় ? (ছবি সৌজন্য - ফ্রিপিক)

কারণ ডাল খেলে প্রচণ্ড গ্যাসের সমস্যা হতে পারে। পেট খারাপের সময় এই সমস্যাতেই আমাদের ভুগতে হয়। (ছবি সৌজন্য - ফ্রিপিক)

কারণ ডাল খেলে প্রচণ্ড গ্যাসের সমস্যা হতে পারে। পেট খারাপের সময় এই সমস্যাতেই আমাদের ভুগতে হয়। (ছবি সৌজন্য - ফ্রিপিক)

ডালের জলে ডালের এসেন্স থাকে। পুষ্টিবিদের কথায়, এতে ডালের দানা থাকে না। তাই এর থেকে শরীর খারাপ হয় না। (ছবি সৌজন্য - ফ্রিপিক)

গ্যাসের সমস্যা কমাতেই মূলত ডাল খেতে বারণ করা হয়। তাহলে কী কী খাওয়া যেতে পারে ? আর কী কী খাওয়া যায় না ? (ছবি সৌজন্য - ফ্রিপিক)

এই সময় ভাত খাওয়া যায়। তাতে কোনও অসুবিধা নেই। এছাড়াও, কাঁচকলা খেতে পারেন পেট ধরার জন্য। (ছবি সৌজন্য - ফ্রিপিক)

তবে দুধ জাতীয় খাবার না খাওয়াই ভাল। একই সমস্যা হয় তাতে। ঝালমশলাও এড়িয়ে চলার পরামর্শ দেন চিকিৎসক। (ছবি সৌজন্য - ফ্রিপিক)

এছাড়াও, কাঁচা সবজি, পেঁয়াজ, প্রসেসড ফুডও এই দুএকদিন এড়িয়ে চলতে হবে। (ডিসক্লেইমার: লেখায় উল্লেখিত দাবি বা পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। এটি মেনে চলার আগে অবশ্যই সরাসরি বিশেষজ্ঞ/চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। ছবি সৌজন্য - ফ্রিপিক)