শরীরের অতিরিক্ত চর্বি ঝরায় তেঁতুল ! এমন মনে করেন অনেকেই।
তেঁতুল খারাপ কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ করে। তেঁতুলের শরবত খুব উপকারী।
এতে থাকা কিছু প্রোটিন কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্তি দেয়।
বাসি তেঁতুল এক কাপ জলে ভিজিয়ে শরবত করে খেলে দারুণ কাজ দেয়।
মাড়ির রোগ দূর করতে ও চুলের স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী ।
তেঁতুলের শরবত রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে।
পেট ব্যথা এবং কোষ্ঠকাঠিন্যে তেঁতুল খুবই উপকারী ।
তেঁতুল বমির ভাব কাটাতে সাহায্য করে ।
লিভার সুরক্ষিত রাখতে তেঁতুল কার্যকরী ।
পাকা তেঁতুল ভিজিয়ে শুধু জলটা খেলে, শরীরের জ্বালাভাব কমে।