ব্যথা কমাতে এবার আর ওষুধ নয় নিত্যদিনের খাবারেই থাকুক ভরসা আদায় রয়েছে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি উপাদান তা ব্যথা উপশম করতে পারে হলুদ তো সর্বগুণসম্পন্ন জয়েন্টের ব্যথা কমাতে জুড়ি মেলা ভার পেপারমিন্টে রয়েছে থেরাপিউটিক বৈশিষ্ট্য পেশীর ব্যথা উপশমের জন্য ভাল লবঙ্গে রয়েছে ইউজেনল যা দাঁতের ব্যথার জন্য খুব কাজের