অ্যাপেল সাইডার ভিনেগার দেহের Ph-এর সমতা রক্ষা করে

অ্যাপেল সিডার ভিনিগার নিয়মিত খেলে দেহে শক্তি সঞ্চয় হয়

অ্যাপেল সিডার ভিনিগার লিভার ভাল রাখে

অ্যাপেল সিডার ভিনিগার অ্যালার্জি প্রতিরোধ করে।

অ্যাসিডিটির সমস্যায় অ্যাপেল সিডার ভিনিগার উপকারী

বদহজমের সমস্যা অ্যাপেল সিডার ভিনিগার খাওয়া যেতে পারে

সকালে এই পানীয় খেলে গ্যাস-অম্বলের সমস্যা দূর হবে।

জলখাবারের পরে খেতে পারেন এই পানীয়।

ডায়াবেটিকদের ক্ষেত্রেও এই ভিনিগার উপকারী।

গলা ব্যথা কিংবা টনসিলের সমস্যায় রাতে ঘুমনোর আগে এক কাপ গরম জলে অ্যাপল সিডার ভিনিগার মিশিয়ে খেলে উপকার হয়