ক্যানসার প্রতিরোধ

ক্যানসার প্রতিরোধের সহায়ক

হার্ট

হার্ট ভাল রাখতে সাহায্য় করে

ডায়াবেটিস

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রন রাখতে সহায়ক

ত্বক ও চুল

ত্বক ও চুল ভাল রাখতে উপকারী

ওজন কমাতে

মেদ ঝরাতে গ্রিন টি-র গুরুত্বপুর্ণ ভূমিকা রয়েছে

মস্তিষ্ক

মস্তিষ্কে রক্ত সঞ্চালন বাড়াতে সহায়ক

মানসিক চাপ

মানসিক চাপ কমাতেও গ্রিন টি-র কার্যকারিতা রয়েছে

দাঁত ভাল রাখতে

দাঁত ভাল রাখতে হলে গ্রিন টি খেতে পারেন

ডিপ্রেশনে

ডিপ্রেশন দূর করতে গ্রিন টি খুবই কার্যকরী

তবে মাত্রাতিরিক্ত গ্রিন টি খাওয়া উচিৎ নয়

অতিরিক্ত নয়