শীতের আমেজে অ্যারোমা নিতে অনেকেই পছন্দ করেন।

মনখারাপ হলে অনেক সময়ই অ্যারোমা কাজ দেয়।

অ্য়ারোমাথেরাপি করার আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

অ্যারোমায় বেসিল অয়েল ব্যবহার হয়।

প্রেসার ইস্যুতে ক্লোভের সাহায্য নেন অনেকেই।

তবে এসেনসিয়াল অয়েল সরাসরি ব্যবহার করা উচিত নয়।

এসেনসিয়াল অয়েল লঘু করে ব্যবহার করা হয়।

শ্বাসকষ্ট থাকলে অ্যারোমা এড়িয়ে যান।

অ্য়ারোমাথেরাপিতে একাধিক রোগ সারে।

থেরাপির পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া থেকে সাবধানে থাকুন।