পুষ্টিগুণের দিক থেকে পাঁঠার টেংরির স্যুপের বিকল্প নেই। ছবি- ফ্রিপিক

এতে থাকে ক্যালশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম এবং ফসফরাস, সঙ্গে ভরপুর অ্যামাইনো অ্যাসিড।

শরীরে শক্তি জোগাতে সাহায্য করে এই স্যুপ।

হাড়ের জোর বাড়ায়। এর মধ্যেকার কোলাজেন অস্থিসন্ধিগুলিকে শক্তিশালী করে।

রোজ টেংরির স্যুপ খেলে আর্থ্রাইটিস থেকেও রেহাই পাওয়া সম্ভব।

টেংরির স্যুপের কোলাজেন এবং জিলেটিন অন্ত্রের স্বাস্থ্য ভাল রাখে।

শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতেও সাহায্য করে টেংরির স্যুপ।

আর্জিনিন, গ্লুটামিনের মত অ্যামাইনো অ্যাসিড, অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট থাকে এই স্যুপে।

স্যুপ খেলে যে কোনও সংক্রমণের হাত থেকে রক্ষা পেতে পারেন।

ত্বকের জেল্লা বজায় রাখতেও এই টেংরির স্যুপের জুড়ি নেই। (লেখায় উল্লেখিত দাবি বা পদ্ধতি পরামর্শস্বরূপ। মেনে চলার আগে অবশ্যই বিশেষজ্ঞ/চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।)