দেখতে দেখতে দোরগড়ায় দোল।
রঙে মেতে ওঠার অপেক্ষায় সবাই।
তবে রঙ খেলতে গিয়ে অনেকেই ক্ষতির সম্মুখীন হয়েছেন।
রঙে মূলত নানা ক্ষতিকারক রাসায়নিক পদার্থ থাকে।
ক্রোমিয়াম, ক্যাডিয়াম , জিঙ্ক আমাদের ত্বকের ক্ষতি করে।
দোলে চোখ বাঁচাতে আপনি সানগ্লাস ব্যবহার করতে পারেন।
বাড়ির পোষ্যদের শরীরে গেলেও ক্ষতি হতে পারে ।
নিরাপদ থাকতে নারকেল তেল ত্বকে ব্যবহার করতে পারেন।
দোলে পায়ের যত্ন নিতে বর্ষার জুতো পরতে পারেন।
হোলিতে জল কম খরচ করলে শরীর ঠিক থাকবে।