শীতকালে অনেকেরই মাঝরাতে উঠে মনে হয় গলা শুকিয়ে গিয়েছে। ছবি- ফ্রিপিক

ঘুমের মধ্যে শ্বাস নিতেও কষ্ট হয় সেই সময়।

ঘুমের কোনও সমস্যা নাকি অন্য কোনও রোগের লক্ষণ ?

শরীরে জলের মাত্রা কমে গেলে গলা শুকিয়ে যেতে পারে।

মুখ খুলে শোয়ার কারণেও অনেক সময় গলা শুকিয়ে যেতে পারে।

তবে এটা অন্য কোনও রোগের লক্ষণও হতে পারে।

শ্বাসকষ্ট বা অ্যাজমা থাকলে মুখ দিয়ে শ্বাস নেওয়ার অভ্যাস থাকে।

সেক্ষেত্রে ঘুমের মধ্যে গলা শুকিয়ে যায় অনেকের।

আবার টাইপ ২ ডায়াবেটিসের কারণেও মুখের লালা শুকিয়ে এই ঘটনা ঘটে।

বারবার গলা শুকোলে তা গ্যাস্ট্রো-ইসোফেগাল রিফ্লেক্স রোগেরও কারণ হতে পারে। *(এই লেখাটি তথ্যমূলক। কোনও সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন)*