খাবারের তালিকা থেকে যতটা পারবেন চিনি বাদ দিন
অন্তত দু’ লিটার জল রোজ
বাইরে থেকে এসে মুখ ধুয়ে আইস ম্যাসাজ করুন।
রাতে ময়শ্চরাইজার লাগিয়ে তবেই শোবেন।
যতই ক্লান্ত থাকুন, মেক আপ তুলতে ভুলবেন না।
মোবাইল ফোন নিয়ে রাতে শুতে যাবেন না।
যে কোনও দুটি মরসুমি ফল রোজ থাকুক ডায়েটে।
সপ্তাহে অন্তত একবার উপযুক্ত ফেস প্যাক ব্যবহার করুন স্কিনে।
নিয়মিত স্ক্রাবিং করুন মিহি কোনও স্ক্রাব দিয়ে।
যে কোনও ব্র্যান্ডের মেক আপ প্রথমবার ব্যবহারের আগে অ্যালার্জি হচ্ছে কি না আগে দেখে নিন।