তিনি বাঙালি, কিন্তু নজিরবিহীন ফিট তিনি। কোন ম্যাজিকে মা হওয়ার পরেও এত ছিপছিপে নুসরত জাহান?

নুসরত দিন শুরু করেন এক কাপ গ্রীন টি খেয়ে

সকালের জলখাবারে বিভিন্ন পদ খান নুসরত তবে সবটাই হেলদি এবং তেল ও ময়দা ছাড়া

খিদে পেলে নুসরত পছন্দ করেন তাজা ফল খেতে। এতে শরীর ভাল থাকে।

দুপুরের খাবারে মাছ, ভাত, দই ও সিদ্ধ সবজি খান নুসরত। সবটাই অলিভ অয়েলে রান্না করা

রাতের খাবারে সিদ্ধ চিকেন ও স্যুপ খেতে পছন্দ করেন নুসরত।

বিকেলের দিকে লো কার্ব ডেসার্ট খেতে পছন্দ করেন নুসরত।

নুসরতরে প্রিয় শরীরচর্চা ছোটা। এছাড়াও জিমে যান তিনি।

যোগা ও নৃত্যও নুসরতের ফিটনেসের অন্যতম একটা কারণ