রশ্মিকা মন্দানার সদ্য ছবি মুক্তি পেয়েছে, কিন্তু কোন ডায়েট মেনে এত তন্বী রশ্মিকা মন্দানা?

রশ্মিকা এমনিতেই নিরামিষ খাবার খান, তার ওপর সদ্য তাঁর কিছু অ্যালার্জি ধরা পড়েছে।

অ্যালার্জির কারণে রশ্মিকা শশা, ক্যাপসিকাম, আলুর মতো সবজিগুলো তিনি খেতে পারেন না।

একসময়ে রশ্মিকা সকালে উঠে এক গ্লাস গরম জল খেতেন, তবে বর্তমানে তিন অ্যাপেল সিডার ভিনিগার দিয়ে দিন শুরু করেন।

সারাদিনে পর্যাপ্ত পরিমাণ জল খান রশ্মিকা। নিজেকে হাইড্রেটেড রাখাটা খুব জরুরি বলে মনে করেন তিনি

রশ্মিকার ঝলমলে ত্বকের রহস্য হল ক্লিনজিং, টোনিং এবং ময়েশ্চরাইজিং। রোজ রাতে শোয়ার আগে এই তিনটি কাজ করেন তিনি।

দক্ষিণ ভারতে জন্মের কারণে রশ্মিকা দক্ষিণ ভারতীয় খাবার ভীষণ পছন্দ করেন।

তবে দক্ষিণ ভারতীয় খাবার খেলেও রশ্মিকা ভাত খেতে চান না।

রাতের খাবারে রশ্মিকা খান সবজির ঝোল, সঙ্গে ফল।

রশ্মিকা সারা দিনে বারে বারে অল্প অল্প করে খাবার খান রশ্মিকা