তমন্না ভাটিয়া কিন্তু খেতে ভীষণ ভালবাসেন, কিন্তু কোন ডায়েট মেনে চলে এত ফিট তিনি?

একঝলকে দেখে নেওয়া যাক তমন্না ভাটিয়া সারাদিন কী কী খান? কী কী থাকে তাঁর প্লেটে?

তমন্না ভাটিয়া সকালে খান মুসলি, সঙ্গে থাকে খেজুর, বাদাম, দুধ, বেরি আর কলা।

কখনও কখনও স্বাদ বদলে সকালের জলখাবারে তমন্না খান ডিমের পোচ ও সবজি সিদ্ধ

সকালের জলখাবারটাই সবচেয়ে ভারি খান তমন্না, এতে বারে বারে খিদে পাওয়ার সম্ভাবনা থাকে না।

দুপুরবেলা তমন্না খান ডাল, ব্রাউন রাইস আর সবজি। তবে খুব বেশি পরিমাণে খেয়ে ফেলেন না তিনি

বিকেলের দিকে, ওয়ার্ক আউট করার আগে খিদে পেলে বাদাম খান তমন্না।

রাতে প্রায় রোজই ডিম খান তমন্না, সঙ্গে থাকে ইডলি আর ধোসা।

তমন্না সারাদিন অল্প অল্প করে খাওয়ায় বিশ্বাসী, একেবারে বেশি খেয়ে ফেলেন না তমন্না।

তমন্না নিয়মিত শরীরচর্চা করেন, সেটাও তাঁর ফিট থাকার অন্যতম কারণ