দুধের সাথে মৌরি মিশিয়ে খাওয়া উপকারি।

মৌরি মেশানো দুধ খেলে শরীর ও মনের শান্তি আসে।

মস্তিষ্কের প্রদাহ কমিয়ে আনে মৌরি মেশানো দুধ।

এতে স্মৃতিশক্তিও খুব ভালো থাকে।

ঘুম ভালো হয় ও এটি মানসিক চাপও কমায়।

কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে সাহায্য করে।

পেটের জ্বালা কমে এবং মেটাবলিজম বাড়ে।

রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে থাকে,হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়।

ডিসক্লেমার: লেখায় উল্লেখিত দাবি পরামর্শস্বরূপ।

এটি মেনে চলার আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।